So einfach geht’s: gesunde Ernährung mit Mikroalgen

Hi, ich melde mich noch mal, um euch von meinen Erfahrungen mit dem Mikroalgen-Präparat zur Nahrungsergänzung zu berichten. Es war schon mal nicht allzu schwer einen Online-Shop im Internet zu finden, der dieses verkauft. Ich habe mir natürlich gleich eine Packung bestellt. Da ich nicht so gerne Tabletten einnehme, habe ich mich für das Pulver entschieden. Da das Pulver überraschend günstig war, vor allem sehr viel günstiger als wenn ich mehrere Einzelpräparate hätte kaufen müssen, habe ich mir doch schon eine 500g Sparpackung gekauft, da ich auf diese Weise zusätzlich sparen konnte. Davon habe ich nun schon seit einigen Tagen täglich 2 x 1 Teelöffel eingenommen. Ich habe so richtig das Gefühl, etwas Gutes für meine Gesundheit zu tun. Mein Körper scheint richtig zu spüren, dass er nun mit gesunden Nährstoffen versorgt wird. Ich habe sogar das Gefühl, dass ich mich seit der Einnahme viel vitaler und energiegeladener fühle, was wohl daran liegen darf, das meine Abwehrkräfte mehr denn je gestärkt sind. Also, ich bin zufrieden! Eure Maria

Die Lösung: Spirulina!

Hallo Zusammen, ich habe mich seit meinem letzten Beitrag mal ein bisschen umgehört und von einer Freundin den Tipp bekommen, dass es ein pflanzliches Mittel Namens Spirulina geben soll, dass zahlreiche wichtige Nährstoffe beinhaltet und das Viele zur Nahrungsergänzung heranziehen. Da meine Arbeitskollegin jedoch selbst nur davon gehört hatte, konnte sie mir keine weiteren Hinweise zu diesem Mittel geben. Ich hab mich aber etwas schlau gemacht.
Bei einer erneuten Internetrecherche habe ich zunächst feststellen können, dass es erfreulicherweise zahlreiche Informationen über Spirulina gibt. Die Informationen waren sehr interessant und lehrreich und haben mein Interesse geweckt. So habe ich herausfinden können, dass es ich bei Spirulina um eine Mikroalge handelt, die keine Meeresalge ist, sondern in alkalischem Wasser gedeiht. Durch den natürlichen Vorgang der Photosynthese bildet die Spirulina wie keine andere Pflanze zahlreiche wichtige Nährstoffe, wie zum Beispiel Proteine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Im Handel kann man Spirulina wie andere Nahrungsergänzungsmittel in der Form von Tabletten oder Pulver kaufen. Der Unterschied und wesentliche Vorteil von Spirulina gegenüber anderen Nahrungsergänzungsmitteln ist jedoch, dass es sich im ersten Fall um ein Kombinationspräparat handelt, dass alle wichtigen Nährstoffe in einem Präparat vereint. Man kann daher mit nur einem Präparat seinem Körper diejenigen Stoffe zuführen, die er benötigt.
Ich werde mir auf jeden Fall mal eine kleine Packung besorgen! Ich werde natürlich von meinen Erfahrungen berichten. Bis bald!

Umfassende Nahrungsergänzungs-Recherche im Internet!

Hallo, ich bin es wieder, Maria. Ich habe in den letzten Tagen mal meine Mittagspause und Abende genutzt, um selbst im Internet nach Möglichkeiten für eine gesunde Nahrungsergänzung zu recherchieren. Dabei habe ich herausgefunden, dass es zahlreiche gesunde Präparate gibt, die man für die Ergänzung der täglichen Nahrung heranziehen kann und auf diese Weise seinen Körper mit den notwendigen Substanzen versorgen kann. So gibt es zahlreiche Vitamine, Calcium, Magnesium, Eisen, Zink, Kalium, Selen und viele weitere Substanzen mehr, die man im Handeln in Tabletten- oder Pulverform kaufen kann. Das Problem ist, wenn ich alle diese Präparate kaufe, bin ich ein halbes Monatsgehalt los.
Es muss doch noch andere Möglichkeiten für eine effektive Nahrungsergänzung geben! Oder kennt jemand ein Präparat, das alle diese wichtigen Substanzen gleichzeitig enthält?

Suche Tipps für eine gesunde Ernährung!

Hi, mein Name ist Maria, ich bin 39 und benötige ganz dringend ein paar Tipps für eine gesunde Ernährung. Da ich tagsüber nur sehr wenige Zeit habe, ernähre ich mich eigentlich schon mein ganzes Leben lang sehr ungesund und unausgewogen. Morgens frühstücke ich nicht, mittags habe ich meistens nicht viel Zeit, so dass ich vorwiegend auf kleine Snacks und Fast Food zurückgreife und auch abends habe ich nur in den allerseltensten Fällen Lust zum Kochen. Viel zu häufig greife ich daher auf Fertignahrung zurück, die ich mir nur schnell warm machen muss. Ich esse zwar zwischendurch auch den einen oder anderen Tag Obst. Ich denke dennoch nicht, dass ich meinen Körper durch dieses Ernährungsverhalten mit allen Nährstoffen versorge, die er benötigt.
Da ich jetzt aber so langsam in die Jahre komme, in denen man verstärkt auf seine Gesundheit achten sollte, suche ich nach Lösungen, um meine unausgewogene Ernährung zu ergänzen. Vielleicht hat ja jemand ein paar Tipps für mich?